Janne Thisted
For private og virksomheder. Ægte forandring kræver ægte nærvær. Hos mig begynder vi med dig. Mennesket. Fordi det virker og holder i længden
Mennesker, der elsker hinanden, går ofte i kludder, fordi kærligheden har fået for dårlige betingelser.
En simpel metode udviklet af David Berceli til at forløse fysisk og psykisk stress, spændinger og traumer.
Online terapi foregår over telefon eller på platformen what´s app, hvor dine personlige data er sikrede.
…faktisk
Jeg hedder Iselin Veronika Brandt.
Jeg er kropsorienteret psykoterapeut, TRE® provider og cand.mag. i anvendt filosofi.
Jeg ved, hvordan det føles at have mistet forbindelsen til sig selv – og jeg ved, at det kan ændre sig. Jeg har selv gået vejen fra uro og selvkritik til ro, frihed og glæde. Det er den bevægelse, jeg hjælper andre med. Ikke ved at fikse noget, men ved at skabe kontakt til det, der allerede er der – din krop, dine følelser og dig selv.
Jeg arbejder med både private og professionelle – enkeltpersoner, teams, skoler og virksomheder. Uanset rammen er metoden enkel og virksom: krop, grounding, kontakt og samtale.
Du er velkommen i min praksis i Aalborg, i Aarhus, tæt ved Rold Skov – eller online, hvis det passer dig bedst.
Kærlig hilsen, Veronika
Hos mig arbejder vi sammen på og med 5 niveauer. Ingen af de 5 niveauer kan for mig at se stå alene, hvis du skal opnå en reel og ægte bedring og forandring:
Jeg arbejder i processer grundigt og omhyggeligt. Det er den bedste og hurtigste vej.
Du får ingen letkøbte eller generelle modeller hos mig. For du er dig og din proces er din. Så meget mere raffineret, end nogen generel teori kan sige noget om.
Jeg går med dig så langt i din proces, som du ønsker.
Jeg møder dig, dér hvor du er!
Når du er i god kontakt med dig selv, kan du langt bedre navigere, træffe kloge valg for dig selv og have sunde stærke relationer.
Din krop er klog. Den er i virkeligheden. Den ved, hvordan du har det. Den ved også, hvad du har oplevet og hvad der er virkeligt og hvad der er løgn.
Din krop er ærlig. Det er dit hoved ikke altid… Dit hoved kan forvirre dig med ønsketænkning, analyser, regler og fortolkninger. Dit hoved kan tænke hvad som helst.
Din krop er klog- lytter du?
Hos mig er der ikke så meget fyld. Bare roligt og dybt arbejde med grounding, åndedræt og dit forhold til dig selv. Jeg siger ikke noget, bare fordi det har stået i en bog – og slet ikke bare for at sige noget.
Jeg møder dig ud fra, hvem du er, med mit nærvær som rettesnor. Når vi bliver mødt, som dem vi er, kan vi mærke os selv. Det virker.
At arbejde så simpelt og opmærksomt med krop og psyke er en effektiv tilgang – for både børn, unge og voksne.
Janne Thisted
Jeg kan hjælpe dig med at afvikle de uhensigtsmæssige krumspring du laver, for ikke bare at være dig selv. Jeg kan hjælpe dig med at komme i så god kontakt med dig selv, at du kan mærke, at krumspringene er tillærte og hviler på et dårligt selvforhold.
Hos mig handler det om dig. Din trivsel, din situation, dine fag-personlige kompetencer- ikke om skemaer eller overordnede modeller. Konkret og enkelt hjælper jeg dig med at få adgang til al den kløgt og viden, du reelt besidder, når og hvis du er groundet.
I par/familieterapi får I en dyb bevidsthed om, at det ikke nødvendigvis er mangel på kærlighed eller gode intentioner, der er roden til jeres uenigheder. Herfra kan I meget bedre stå ved jer selv hver især samtidig med at I får delt mere med hinanden.
TRE® er en simpel metode udviklet af David Berceli til at forløse fysisk og psykisk stress, spændinger og traumer. David Berceli er teolog, Ph.d. i socialt arbejde, bioenergetiker, psykoterapeut og massageterapeut. Øvelserne er blevet udviklet på grundlag af bioenergetisk analyse, yoga og tai chi.
Online terapi foregår over telefon eller på platformen what´s app, hvor dine personlige data er sikrede. Jeg ringer dig op eller inviterer dig til en videosamtale. Sidder du med telefon er det bedst at have mig på højtaler, så du kan sidde afslappet og have bevægefrihed.
Nogle processer bliver stærkere, når vi ikke går dem alene. I gruppeforløb og på hold skaber vi et fælles rum, hvor vi kan spejle os i hinanden og mærke, at vi ikke er de eneste, der har det sådan. Her arbejder vi med krop, åndedræt, kontakt og det, der fylder – hver især og sammen.
Har du spørgsmål – eller kalder noget i dig på forandring?
Du er altid velkommen til at række ud. Uanset om du er nysgerrig, søger afklaring, eller bare har brug for et menneske at vende dine overvejelser med, så lyt endelig til det.
Du kan skrive via kontaktformularen eller ringe – jeg svarer så snart jeg kan.
Og vi tager det helt i dit tempo.